一個多禮拜的花粉食用心得

食用花粉的前幾天除了精神好、注意可比較集中之外，

沒有什麼其他顯著的感覺，

所以就增加份量，由原本的一湯匙花粉，增加為兩湯匙，

結果很明顯地感覺到，

我的便便居然成形了！！！

 (老實說，本人的腸子過敏，長年排便超順暢，而且大部分時間都是軟便，不然就是"烙賽")

至於皮膚方面，

我有強烈感受到臉上的皮膚有變得比較光滑，

但還是有長一些小痘痘。

最近因為加入"美樂家"的會員，

他們有很多營養保健的食品我很想使用，

所以在這裡想先暫停花粉的食用，

先跟各位網友說抱歉了....

開始食用天然花粉-at the beginning

圖一

圖二

目前正在試吃此款天然花粉...

希望可以取代綜合維他命...

這一罐很便宜...150g只要NTD$250...

比起"善X"的綜合維他命...真的便宜許多....

現在是一天只吃一次...一次一湯匙(湯匙大小如圖二所示...湯匙是買花粉送的)...

今天是第三天...目前的感覺是精神狀態比較好...

注意力可以比較集中...

至於口感方面...

老實說...第一次吃到花粉的感覺很奇怪...

跟想像中差很多...(因為被蜂蜜的甜味給洗腦了...以為跟蜂蜜一樣甜)

不太會形容它的味道...必須親自吃過才知道...

所以個人建議先到店裡去試吃...

能夠接受這個味道的人再買...

其實也不是什麼難以接受的味道...只是剛開始吃不習慣而已...

像我老婆吃一口就不想吃了...

單吃花粉其實有點單調...(但是廠商建議單吃花粉比較好)

但我發現搭配水果是個不錯的選擇...

今天搭配鳳梨吃...鳳梨味道遠遠蓋過花粉本身的味道...

這樣搭配...真的是營養又健康  ^o^

繼續食用中...

若有其他正面的感受...會再另外寫心得...謝謝~

To be continue....